Soms lopen dingen in je leven niet helemaal zoals je dat zou willen. Hypnotherapie biedt een uitkomst.
Tegenwoordig wordt er zoveel van ons verwacht, we stellen enorm hoge eisen om dat perfecte plaatje te kunnen creëren en we vergeten daarbij soms wat echt belangrijk is, namelijk wij zelf.
Een burn-out lijkt soms nog de enige manier om ons tot stilstand te brengen en emoties stoppen we liever weg in slechte gewoontes (roken, overeten, drugsgebruik, afschuiven op een ander) in plaats van ze eens onder de loep te nemen.
Dat kan ook heel anders en hypnotherapie kan jou daar op een snelle en effectieve manier bij helpen. Het helpt jou weer contact te maken met wie jij werkelijk bent om op die manier weer in je kracht te komen staan.
Hypnotherapie is een superkrachtige vorm van therapie die op vrijwel alle problemen inzetbaar is. Denk aan angsten en fobieën, verslavingen (bijvoorbeeld roken en drugs), overgewicht, maar ook lichamelijke klachten zoals (onbegrepen) pijnen, migraine, hooikoorts of andere allergieën.
In een staat van hypnose is het mogelijk contact te maken met jouw onderbewuste. Een plek waar alle informatie die jij je hele leven verzameld hebt, ligt opgeslagen. Door middel van positieve suggesties van de hypnotherapeut is jouw brein in staat in zeer korte tijd (soms in 1 sessie) blijvende gedragsveranderingen te bewerkstelligen.
Statistisch onderzoek heeft aangetoond dat hypnotherapie in 93% van alle gevallen goed resultaat oplevert, veel meer dan andere methodes.
Hypnotherapie Castricum
Voor welke klachten kun je in mijn praktijk terecht?
Overgewicht? Blijvend afvallen!
Het plaatsen van een virtuele maagband om af te vallen.
Stoppen met roken
In 1 sessie stoppen met roken? Dat kan!
Angsten en fobieën
Neemt jouw fobie een stukje kwaliteit van leven weg? Kom los van jouw angsten met hypnotherapie.
Wat nog meer?
Je kunt het zo gek niet bedenken of hypnotherapie kun je ervoor inzetten.
Recensies
– Eetstoornis “Binge-eating” –
“Lieve Petra, jouw behandeling heeft mijn leven ingrijpend veranderd. En ik
val nu ook af – joepie!”
Ik ontdekte eind 2019 dat mijn bijzondere eetgedrag een naam heeft: Binge-eating (boulimia zonder overgeven). Het artikel over Petra in het Noord-Hollands Dagblad had ik bewaard omdat ik na het lezen dacht: als ik ooit hypnose nodig heb, ga ik naar háár. Met de diagnose op zak kwam hypnotherapie sneller in beeld dan gedacht. Zo kwam ik bij Petra terecht.
Petra legde alles heel goed uit en kon al mijn vragen beantwoorden. Door Petra’s stem, de sfeer, de muziek en de comfortabele stoel vond ik het de sessies ontzettend ontspannen(d). Bijzonder ook omdat ik nooit had gedacht dat ik me zo diep zou kunnen ontspannen.
Maar veel belangrijker zijn de resultaten:
Meteen na de eerste sessie voelde ik dat mijn ‘extra maag’ die altijd méér wilde, er niet meer was. Mijn behoefte om te over eten was helemaal weg! Ik nam nu genoegen met evenwichtige en gezonde voeding. Ik ervaarde zoveel meer innerlijke rust en ben op de koop te ook nog eens mijn overtollige kilo’s aan het loslaten.
Van tevoren zat ik tegen het tarief aan te hikken. Ik heb zelfs overwogen om
het daarom af te blazen. Maar na de eerste sessie dacht ik: dit is onbetaalbaar en de investering in mezelf waard.
Ik ben zó enthousiast! Ik zou hypnotherapie aan iedereen aanbevelen!!!
Waarom?
– Het snelle resultaat: na de eerste hypnosesessie voelde ik het gewenste effect al!
– Hypnose voelt aangenaam
– Het werkt doelgericht
– Hypnose biedt een structurele oplossing omdat de oorzaak van het probleem wordt achterhaald en verwijderd.
Petra is een deskundige therapeute, die ik meteen vertrouwde. Ze stelde me op mijn gemak, luistert precies en vraagt op een prettige manier door. Petra bewaart rust, houdt overzicht en straalt wijsheid uit. Dit werk past haar als een oude warme jas. En ik hoop dat ze deze nog heel lang mag
dragen!
– Stoppen met roken –
Al jaren spook jij door mijn hoofd, beheerste je mijn leven en heb jij mijn leven behoorlijk beïnvloed! Waarom? Jij was mijn rust, mijn moment alleen, mijn anti stress!
Als ik deze bovenstaande letters typ, word ik alweer misselijk van je! Waarom ben ik 20 jaar geleden ooit van je ben gaan houden? Geen idee, voor mij is de liefde in ieder geval over!
Bij de geboorte van mijn zoon wou ik al stoppen met jou! Pleisters, karakter, discipline en kauwgom! Niets hielp tegen jou!
Ik was opzoek naar het ideale; weg met de lust, het snakken naar, iets tussen de vingers en dat alles zonder enige moeite. Dit vond ik uiteindelijk nog geen 300 meter van mijn huis!
3 minuten van huis! Iets wat mijn rust zou terug brengen, meer genieten met het gezin, en alle stress heeft weg gehaald!
Lieve Petra, eind november spraken wij af en mijn wens was om voor de feestdagen al gestopt te zijn, jij vroeg; op schaal van 1 tot 10 hoe graag wil je? Mijn antwoord was duidelijk voor jou!
Half december hebben wij mijn sessie gedaan, ondertussen ben ik ruim 3 maanden gestopt! Vaak denk ik nog aan mijn sessie hoe heftig en intens ik het heb ervaren, en over mijn wandeling naar huis van geen 3 maar 15 minuten! Mijn leven was namelijk verandert!
Ik sport fanatieker als ooit, voel me sterker als ooit, ben bijna niets aan gekomen en geniet als niet roker!
De 1 op 1 sessie met hypnose heeft mij veel goed gedaan, en natuurlijk zijn er nog lastige momenten, maar daarvoor ben ik nu veel te sterk geworden en weet pas echt wat genieten is!
Mijn advies aan iedereen die er over nadenkt om te stoppen, sta ervoor open geef je over voor 2 uur en je leven erna is zoveel mooier!
– Stoppen met roken –
Ik rook niet meer en het is echt een bevrijding dit niet meer te hoeven doen! Ik was wat sceptisch over hypnose, maar wat een ervaring! Petra brengt de sessie stevig, maar liefdevol en met humor. Het was heel bijzonder, en ook veel vertrouwd. Het is het geld zo waard!! In dit geval geldt, bij twijfel: WEL DOEN! “
– Stoppen met roken –
Ik was echt een enorm verslaafde roker. Eentje die sterk hechtte aan haar sigaret. Ik geloofde niet dat het leven leuk zou kunnen zijn zonder sigaret. Ik stond ermee op en ging ermee naar bed. Letterlijk, en al 20 jaar. Ik heb een hypnose-sessie ondergaan bij Petra en ben nu al 5 maanden gestopt met roken!!
– Virtuele maagband –
Na de eerste fijne afspraak met Petra gebeurde er veel, ik was snel voldaan (voldaan is het nieuwe woord), mijn ontbijt werd kleiner, ik schoof mijn dinerbord aan de kant, ik had genoeg. Ik dronk veel water, met gemak, en mijn mindset was echt anders. Wow!
Binnen 2 weken was ik al bij de tweede afspraak 4 kg kwijt! Die 4 kilo was mij in geen tijden gelukt!
Inmiddels zitten mijn sessies er op, eerlijk gezegd, jammer. De sessies gaan niet alleen over een mindset maar ook dieper, waar komen de dingen vandaan die je doet. Of waar loop je tegenaan.
Jammer dat het voorbij is, maar ik ben wél al 7,5 kg kwijt! Ik ben echt super enthousiast!! Ik kan het iedereen aanbevelen!
– Angsten en fobieën –
Voor mijn hoogtevrees ben ik bij Petra onder hypnose geweest. Ik merkte dat deze de laatste jaren namelijk steeds erger werd. Ik moet echt zeggen dat Petra hier echt voor gemaakt is, ze heeft een rustige begripvolle manier van praten en legt ook alles meteen uit wat ze gaat doen. Het voelde gelijk helemaal fijn en vertrouwd.
Ik heb momenteel erg veel zaken aan mijn hoofd maar ze kreeg mij zowaar rustig, in meditatieve toestand en zelfs in de gewenste hypnose. En nu het allerbelangrijkste, het heeft me geholpen! ik zeg niet dat ik dat ik gelijk zonder uitrusting de Eiffeltoren beklim maar de ‘simpele’ hoogtevrees was meteen weg. We zijn ook gelijk het hoogste gebouw van Castricum op gegaan (10 hoog) en hebben daar een tijdje tegen de leuning aangehangen. Normaal zak ik dan continue door mijn knieën maar nu had ik dat dus niet meer.
Ik kan iedereen dus aanbevelen om bij Petra langs te gaan om zich te laten helpen aan angsten.
Ik ben je erg dankbaar Petra!
– Overige –
Ik kwam bij Petra omdat ik graag wat meer inzicht wilde krijgen in bepaalde zaken in mijn leven. Ik moet zeggen, een beetje spannend vond ik het wel. Petra stelde me absoluut gerust met de mededeling dat ondanks de hypnose er ook een vorm van ‘controle’ was. – Althans, dat is hoe ik het vertaald heb -. Ik vond het heel prettig hoe duidelijk Petra aangeeft hoe alle stappen doorlopen worden. Ontspannen en een beetje excited gingen we aan de slag. Ik heb al wat inner-work gedaan, maar dit geeft weer een mooie en nieuwe dimensie zeg! Door haar prettige en ook duidelijke begeleiding werd ik door het proces ‘meegenomen’. Het resultaat? Het is me nu echt duidelijk wat ik te doen heb, heel veel helderheid dus, zelfvertrouwen en super dat ik dit heb mogen meemaken!
Mijn dank ik groot, ik hoop oprecht dat jij de wereld mag inspireren met deze mooie tool!