Hypnotherapie
Castricum

{De hypnosesessie om te stoppen met roken was voor mij verrassend, ontspannend, bijzonder en emotioneel. De trek in het roken was direct geheel verdwenen. En aan de ontwenning van de gewoonte is met de tips en nazorg goed vorm te geven. Ik zou hypnose zeker aanbevelen om te stoppen met roken. Het is heel effectief en raakt de kern!

{11 kilo afgevallen in 8 weken! “Ik voel me zo trots” vertelt Helma, die na het succesverhaal van haar schoonzus besloot zich in te schrijven voor het virtuele maagband traject. Lees hier haar ervaring: Na jaren van lijnen en afvallen en weer aankomen wilde ik het heel graag op een andere manier aanpakken. Van mijn schoonzus Erna Koenis heb ik gehoord over de goede resultaten die zij had met de maagband. Daarom ben ik ook naar Petra gegaan. Ik wilde graag van het snoepen en het snaaien af en tussendoor steeds maar eten. Al met al was ik 17 kilo te zwaar. Al tijdens de eerste sessie is de virtuele maagband geplaatst. Ik merkte gelijk al resultaat. Had geen behoefte meer om tussendoor te eten en snaaien en voldoende aan 3 kleine maaltijden. Ik heb inmiddels 4 consulten gehad en voel me super! Elke dag luister ik naar de zelfhypnose en ik ervaar hier heel veel steun door. In 8 weken tijd ben ik 11 kilo afgevallen. Ik voel me fit en heb veel meer energie. Ik heb helemaal geen behoefte meer om tussendoor te eten en zie vol vertrouwen tegemoet dat ik de resterende kilo’s ook af zal vallen. Ik ben zo blij dat ik deze stap gezet heb! Hartelijk dank Petra, voor de fijne begeleiding bij dit proces.

{Ik rook niet meer en het is echt een bevrijding dit niet meer te hoeven doen! Ik was wat sceptisch over hypnose, maar wat een ervaring! Petra brengt de sessie stevig, maar liefdevol en met humor. Het was heel bijzonder, en ook veel vertrouwd. Het is het geld zo waard!! In dit geval geldt, bij twijfel: WEL DOEN! “

{Ik was zo klaar met roken, de sigaret beheerste mijn leven. Petra is heel ‘straight’, open en lief. Ze beheerst haar vak en beoefent het met veel passie! Ze snapt waar je vandaan komt en toont veel begrip. Ik had meteen een klik met haar. Hypnotherapie is niet eng en je raakt geen controle kwijt over jezelf. Je kunt het zien als ‘resetten’ van je hoofd. Het is een super fijne manier op te stoppen met je verslaving. Petra bereidt zich heel goed voor en zorgt ook voor begeleiding na de sessie. Je hebt hierdoor niet het gevoel dat je er alleen in staat. Het stoppen is echt heel makkelijk met hypnotherapie. Je moet alleen zelf wel écht willen stoppen. Ik zou Petra aan iedereen aanraden! Ze heeft mijn enorm geholpen om weer ‘happy’ te zijn. Inmiddels ben ik meer dan 6 weken ’niet-roker’ en elke dag voel ik me beter en komen er meer voordelen bij van het niet meer verslaafd zijn. Ik ben bevrijd! Gun jezelf dit!!

{Prachtige ervaring afgelopen zondag tijdens de vrouwencirkel. Ik heb er een heel blij gevoel aan overgehouden. Een liefdevol gevoel.Mooie aanvulling op mijn i am reis. Ik wil zeker nogmaals deelnemen aan de vrouwencirkel.

{Ik heb de hypnosesessie als positief ervaren. Het is een heel fijne ervaring. Petra is een lief en rustig persoon en luistert goed naar je. Ze stelt je goed op je gemak. De maagband werkt heel goed voor mij! Ik merkte meteen dat ik tussen de drie maaltijden door helemaal geen honger had (heb). Gelukkig. Dit had ik wel verwacht namelijk. Het kost me geen moeite om niet tussendoor te eten. Ik merkte ook dat ik bij het ontbijt en de lunch genoeg heb aan minder grote maaltijden. Ik heb na bijvoorbeeld twee crackers en een glas melk genoeg, terwijl ik eerst dus meer at. Verder merk ik dat als ik een keer 'buiten m'n boekje ben gegaan', dat geen ramp is. Waar je bij diëten en andere manieren van afvallen dat allang als falen had gezien en dacht: "Zie je, ik kan het echt niet" en het alweer opgaf, pak je bij dit traject de draad de volgende dag, of zelfs dezelfde dag al weer op en ga je gewoon weer door met waar je aan begonnen bent. Je ziet het niet als falen; je ziet het als een moment waar je heerlijk van genoten hebt en gaat daarna gewoon weer door met het traject alsof er niks aan de hand is. Wat ik ook merkte, is dat na al zo'n twee weken m'n onderbroeken wijder gingen zitten! Was ook een heel fijne verandering??! Ik zou hypnotherapie zeker aanbevelen. Ik ben nu ruim 3 maanden bezig en vind dat ik al een mooie 'tussenstand' heb bereikt. Ben nu zo'n 12 kilo afgevallen, dus dat is fantastisch! Ik voel me daardoor ook veel fitter: de trap oplopen gaat bijv. veel makkelijker, voorheen kwam ik ik hijgend boven! En ook wandelen gaat als een speer, m'n vriend zei laatst zelfs dat ie het heerlijk vond dat ik nu niet meer zo slenter, eindelijk liep ik 'ns in zijn tempo ?. Ook dat is trouwens door de hypno-therapie 'aangewakkerd': eerst kon ik mezelf niet ertoe zetten om van die bank af te gaan en een half uurtje te gaan wandelen. Doordat Petra in de tweede sessie daarop heeft ingehaakt wandel ik nu zeker zo'n 4 keer in de week. Ik ben heel blij dat ik Petra heb 'ontdekt', zonder haar had ik dit nooit bereikt. Er zijn best momenten dat ik het ook lastig heb, maar die zijn er gelukkig niet vaak en zoals genoemd kan je de draad daarna weer oppakken, in tegenstelling tot bij andere manieren van afvallen die ik eerder heb gedaan. Dus ben ik even blij dat Petra een hypnopraktijk is begonnen! En vele anderen met mij denk ik!

{Ik wilde geen roker meer zijn. Ik werd gek van de stank. Het hield me tegen om te sporten, ik werd benauwd en het werd te duur enzovoort. Hypnose heeft me eindelijk echt er vanaf geholpen! Het ging meteen vrij makkelijk en eigenklijk nu nog steeds. Ik heb al 5 vrienden doorverwezen. Het is echt de makkelijkste manier om te stoppen….zonder psychisch gevecht.