Stoppen met roken
In 1 sessie stoppen met roken? Dat kan!
Wat leuk dat je op mijn site komt kijken. Ik ga ervan uit dat jij, nu je hier bent, graag de stap wilt maken om te stoppen met roken. Ik kan je verzekeren, het is heerlijk om vrij te zijn uit die mentale gevangenis. Het levert zoveel rust op!
Inmiddels heb ik al honderden mensen met succes van het roken afgeholpen. Het merendeel liep mijn praktijk uit en had geen enkele behoefte meer aan een sigaret. Heel bijzonder, want ook ik weet (na zeker 20 stoppogingen) hoe ontzettend lastig het kan zijn om definitief te stoppen.
Naar mijn mening is hypnotherapie dan ook veruit de makkelijkste manier om te stoppen! Ruim 80% van de deelnemers stopt in 1 keer definitief met roken (ter vergelijking; op wilskracht lukt dat slechts 3%)!
Als je in mijn praktijk komt om te stoppen met roken dan loop je na 1 sessie als niet-roker naar buiten. Aan deze sessie zijn zowel een voor- als een na-traject verbonden waarmee ik je door de eerste periode als niet-roker begeleid. Daarnaast garandeer ik succes door de tweede sessie gratis aan te bieden als je na 3 weken nog steeds de behoefte hebt om te roken.
Benieuwd of ik jou kan helpen om te stoppen met roken?
Lees de punten hieronder rustig door:
- Je hebt al meerdere pogingen gedaan om te stoppen, maar je valt iedere keer terug in je oude patronen.
- Je hebt nog nooit eerder een stoppoging gedaan, maar hebt het gevoel dat het ontzettend lastig is om te stoppen.
- Je maakt je zorgen om je gezondheid. Je bent bang dat je iets oploopt als je doorgaat met roken.
- Je schaamt je voor je stinkende adem en kleding.
- Je bent klaar met die verstikkende gewoonte.
- Je bent klaar met de afhankelijkheid.
- Je voelt je vaak een beetje triest als in je eentje buiten staat te roken.
Het lijkt je heerlijk om niet meer te hoeven roken, maar de stap maken voelt beangstigend. - Je bent bang dat het niet leuk zal zijn zonder sigaret.
- Je vind het ongemakkelijk om de enige roker te zijn in een gezelschap.
- Je bent bezig met een gezondere leefstijl met sport en gezonde voeding en wilt ook stoppen met roken.
Als je jezelf in 1 of meerdere van bovenstaande punten herkent, dan ben je bij mij aan het juiste adres!
Ik weet namelijk zeker dat het voor jou ook heel makkelijk kan zijn om nooit meer te roken. Dat klinkt misschien te mooi om waar te zijn, maar na het doorlopen van mijn ‘stoppen met roken traject’ zul je merken dat je helemaal geen behoefte meer hebt om te roken. Een sigaret interesseert je straks gewoon niet meer. Ook niet als je bij mensen staat die nog wel roken, ook niet als je een borreltje drinkt. Na dit stoppen met roken traject ben jij een niet-roker die geen enkele behoefte meer heeft om te roken.
De meeste deelnemers die dit traject hebben gevolgd zijn echt onder de indruk hoe makkelijk het voor hen was om te stoppen met roken!
Lees hier enkele reacties
Hoe werkt hypnose om te stoppen met roken?
Wanneer je in een staat van hypnose bent worden je bewustzijn en kritische gedachten op een lager pitje gezet. Hierdoor krijg je toegang tot je onderbewustzijn. Je onderbewustzijn is de plek waar al je overtuigingen en al je gedragspatronen liggen opgeslagen. Dus ook jouw rookgedrag en alle overtuigingen die daarbij horen. Overtuigingen zoals bijvoorbeeld “roken is lekker” en “roken geeft rust” of “roken is gezellig”.
Het zijn jouw overtuigingen die jij jezelf onbewust iedere keer weer verteld wanneer je een sigaret aansteekt. Het is alleen vaak helemaal niet (meer) waar. Want hoe gezellig is roken tegenwoordig nog? (Wanneer jij bijvoorbeeld uit eten bent en in je eentje buiten in de gure wind je shotje nicotine staat te inhaleren?) Of hoe rustig wordt je eigenlijk van een sigaret als je weet dat je hartslag omhoog gaat en je bloeddruk stijgt wanneer je rookt? (of hoe rustig ben je wanneer je er laat op de avond achter komt dat je sigaretten op zijn en alle tankstations al dicht zijn).
Rationeel weet je misschien wel dat het eigenlijk niet klopt wat jij jezelf vertelt, alleen jouw onderbewuste houdt vast aan die overtuigingen waardoor het zo lastig is te stoppen. Je onderbewustzijn (95%) is namelijk vele malen krachtiger dan jouw bewustzijn (5%).
Doordat je met hypnose toegang krijgt tot dat krachtige onderbewuste kun je door het toepassen van bepaalde technieken en het geven van suggesties jouw onderbewustzijn leren dat die overtuigingen met betrekking tot het roken niet waar zijn. Zo zet je als het ware een stopbord voor je oude rookgedrag en je creëert nieuw, gewenst NIET-rook gedrag.
Je bent dan na 1 sessie een niet-roker geworden. En een niet-roker heeft geen enkele gedachte of behoefte aan een sigaret.
Het doet je helemaal niets meer! Hoe heerlijk zal dat zijn?
Hoe ziet het complete stoppen met roken traject eruit?
Lees hier hoe het complete traject eruit ziet:
Voortraject
Een week voor aanvang van de sessie start het voortraject.
Tijdens dit traject ontvang je uitgebreide informatie over het stoppen met roken in de vorm van e-mail en video’s. Daarnaast ontvang je een zelfhypnose die je in de week voor de sessie kunt luisteren.
Het voortraject zorgt ervoor dat het voor jou heel makkelijk is om de definitieve stap te maken wanneer wij elkaar zien tijdens de sessie. De meeste mensen hebben door het voortraject al veel minder behoefte om te roken!
De sessie zelf
De sessie waarvoor je naar de praktijk komt duurt ongeveer 2 uur en bestaat uit een uitgebreid voorgesprek en de hypnosesessie. Tijdens het voorgesprek geef ik je uitgebreide informatie over het roken, de tabaksindustrie en vertel ik hoe het komt dat het met hypnotherapie heel makkelijk is om te definitief stoppen. De hypnose die er tijdens de sessie wordt gebruikt is te vergelijken met een fijne vorm van ontspanning. Je mag gewoon lekker achterover leunen en luisteren naar de visualisaties waar ik je in mee neem. Hypnose wordt over het algemeen als bijzonder en heel prettig ervaren. Na deze 2 uur ben jij een niet-roker? en…….daarna laat ik jou nog niet los….
Natraject
Garantie
Ik ben er zo van overtuigd dat mijn stoppen met roken traject werkt dat ik jou een garantie geef:
Ik geef je een tweede sessie GRATIS als jij 3 weken na de stoppen met roken sessie nog ergens last van hebt. Niks te verliezen dus eigenlijk…..want de gemiddelde roker verdient de kosten van het traject binnen een paar weken terug!
Groepssessie
Meld je aan
Donderdag 25 mei
van 14.00 – 16.30 uur
kosten: € 333,- (incl btw)
Maandag 5 juni
van 10.00 – 12.30 uur
kosten: € 333,- (incl btw)
Zaterdag 17 juni
van 10.00 – 12.30 uur
kosten: € 333,- (incl btw)
Donderdag 22 juni
van 15.00 – 17.30 uur
kosten: € 333,- (incl btw)
Maandag 24 juli
van 14.30 – 17.00 uur
kosten: € 333,- (incl btw)
Vrijdag 28 juli
van 10.00 – 12.30 uur
kosten: € 333,- (incl btw)