Ik kan iedereen die niet lekker in z’n vel zit of even niet weet hoe je verder moet in het leven aanraden om dit traject te volgen.
Na een individuele sessie met Petra word je aangemoedigd gedurende twee maanden ander gedrag te gaan doen op weg naar een betere versie van jezelf. Hiervoor krijg je elke dag een persoonlijke e-mail met een veranderadvies, zowel op mentaal als lichamelijk gebied. Wat me aanspreekt is dat op meerdere vlakken en invalshoeken het veranderproces belicht is.
De groepstraining heeft absoluut een toegevoegde waarde en is motiverend. Door het luisteren naar de ervaringen van de anderen in de groep kreeg ik nog wat extra wijze lessen mee.
Ik heb geleerd om werk- en privé situaties op een positieve manier te benaderen, zodat ik mezelf er echt goed bij voelde. Ik deed het traject in een drukke en hectische periode waardoor ik de aangereikte theorie direct in de praktijk kon toepassen. Ten slot Petra is open, eerlijk, confronterend, respectvol en duidelijk. Ik kan het iedereen aanbevelen!